Un ingrediente secreto de los nutricionistas: una especia que puede bajar la tensión arterial
Lo que comes afecta sin duda a tu tensión arterial. Cuando se trata de reducirla, hay que hacer especial hincapié en una especia concreta, según eatingwell.
Según la Asociación Americana del Corazón, una dieta cardiosaludable se centra en…